কুইসিন যে লুস্টিনালিটি

ভাগ করে নেওয়ার যত্ন নেয়!

শেয়ার করুন

টুইট

শেয়ার করুন

https://apis.google.com/js/pluson.js

http://www.completelyyou.com/partner/content/healthyMamamagazineftp/programsend/programunit.js?page=partner/unbranded/healthyamamagazineftp/trabive/2013-05-20/feature/Lean_Cuisine/index.html&tle=cuisine+That% E2% 80% 99s + Lusciousio + Lean & Typ = FIRENT & LANCHINE = EN-US

সম্পূর্ণরূপে আপনি: খাদ্য

কুইসিন যে lusciously পাতলা

সম্পূর্ণরূপে আপনি জন্য জ্যাকি নবমত্যা দ্বারা

আমি আমার পরবর্তী cookbook কাজ এ হেক্টিক হয়েছে। এটা কম ক্যালোরি রান্না সম্পর্কে সব। আমার কৌশল রেসিপিগুলি এত আনন্দদায়ক করে তোলে যে আপনি কখনোই আলোতে বিশ্বাস করবেন না। সবশেষে, কোন কারণ নেই কেন আপনার উপযুক্ত থাকার চেষ্টা করার সময় আপনার একেবারে গ্রিন-যোগ্য ভাড়া থাকা উচিত নয়। তাই আমার স্বাদ-প্রলোভন গোপন কিছু কী? আপনার জন্য ভাগ্যবান, আমি বুঝতে পারছি না যে মুম থাকুন যখন চতুর কৌশলগুলি আসলে আপনার স্বাস্থ্যের জন্য একটি পার্থক্য করতে পারে .1। un-দুধ ব্যবহার। সাধারণ বাদাম দুধের গড় মাত্র 50 ক্যালোরি একটি কাপ। রেসিপি দুধ রেসিপি এই বাদাম স্বাদযুক্ত পানীয় সঙ্গে রুটিন দুধ প্রতিস্থাপন; এটি একটি দুর্দান্ত কাঠামো সরবরাহ করে এবং সেইসাথে ফ্যাট-মুক্ত দুধের মতো আলাদা আলাদা নয়। Grecian যান। জিরো-ফ্যাট গ্রিক দই সুপার পুরু, কয়েকটি ক্যালোরি জন্য পুষ্টিকর creaminess মহান পুলিশ প্রদান। ডিমের মধ্যে কিছু হুইপ ডেকসিংলি ধনী ডিম তৈরি করে ডিম। অথবা, সমান অংশ দই এবং মায়ো 3 হিসাবে সংহত করে একটি টাঙ্গি কান্ড তৈরি করুন। সাস যোগ করুন। অন্ধকার, লেবু রস বা balsamic ভিনেগার সঙ্গে leachy ইকো-বন্ধুত্ব ছিটিয়ে। এসিডিক প্রকৃতি সন্তুষ্টি ছাড়াও তিক্ততা এবং ব্যালেন্সের স্বাদকে কেটে দেয়। তাপ চালু করুন। চর্বি বা লবণ হ্রাস করার সময়, আপনি একইভাবে গন্ধ হ্রাস করা হয়। তাপ আনয়ন করে স্বাদ গভীরতা যোগ করুন। গরম সস এর কয়েক ড্রপ বা আপনার পছন্দের খাবারে কড়া পেস্ট স্পর্শ যোগ করুন।

5. চায়ের সঙ্গে পরীক্ষা। ক্যালোরি ছাড়া সুস্বাদু সমৃদ্ধ রান্না এর সারাংশের জন্য, চায়ের যোগ করুন। ছোট flavorful punches বিশুদ্ধ নারকেল, বাদাম পাশাপাশি চকোলেট সহ পছন্দ সঙ্গে ভ্যানিলা অতিক্রম পদ্ধতি যান।

সম্পর্কিত ক্লাভস রক্ত ​​শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে পারে

6. উমামি মত। উমামি স্বাদ পঞ্চম অর্থে। এটি একটি অ্যামিনো অ্যাসিড, খাবারে গ্লুটামেট নামে পরিচিত একটি অ্যামিনো অ্যাসিডের কারণে একটি সুস্বাদু স্বাদ নিয়ে সংযুক্ত। যখন আপনি করতে পারেন, যা উচ্চ পরিমাণে গর্বিত উপাদানগুলি গ্রহণ করে – সম্পূর্ণরূপে ripened টমেটো, Shiitake মাশরুম, স্বাভাবিকভাবেই সোয়া সস পাশাপাশি ইকো-বন্ধুত্বপূর্ণ চা – স্বাস্থ্যকর খাবারের জন্য কবজ যোগ করার জন্য। একটি নিবন্ধিত ডায়েটিয়ান, শেফের পাশাপাশি পুরস্কার বিজয়ী সমস্ত প্রাকৃতিক ডায়াবেটিস কুকবুকের পাশাপাশি বিশাল ইকো-বান্ধব কুকবুকের লেখক। তিনি প্রায়ই টেলিভিশনে একটি রন্ধন পুষ্টি পেশাদার হিসাবে প্রদর্শিত হয়। অতীতের উপস্থিতিগুলিতে এবিসি এর “শুভ সকাল আমেরিকা” পাশাপাশি এনবিসি এর “ডেটলাইন” অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। তার ওয়েবসাইটে যান, Jackienewgent.com।

http://www.feedcat.net/js2/button.js?pub=856436&bmode=s125x16&ilng=en&section=

আপনি যদি এই নিবন্ধটি পছন্দ করেন তবে আপনি এই গল্পগুলি উপভোগ করতে পারেন।

লোড হচ্ছে…

var মার্কেটগিডেট = নতুন তারিখ (); ডকুমেন্ট.রাইট (“);

এই পোস্টে লিঙ্ক করুন: Cuisine যে lusciously lean

0/5.

(0 পর্যালোচনা)

ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!

শেয়ার করুন

টুইট

শেয়ার করুন