নতুন বইটি ব্যাখ্যা করে যে আপনি কীভাবে আপনার দেহের অনন্য পুষ্টির প্রয়োজনগুলিতে

ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল তা কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারেন!

শেয়ার

টুইট

শেয়ার

https://apis.google.com/js/plusone.jsi পুষ্টিকর স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার পাশাপাশি প্রসেসড, প্যাকেজড পাশাপাশি কৃত্রিম উপাদানযুক্ত খাবারগুলি থেকে দূরে থাকার জন্য আমার সেরা চেষ্টা করুন। আমি উপযুক্ত পুষ্টি সম্পর্কিত টন বইয়ের পাশাপাশি বেশ কয়েকটি ডায়েট প্ল্যান প্ল্যান মেনে চলেছি। তবে আমি ঠিক কতটা স্বাস্থ্যকর খাই না কেন আমি এখনও অসুস্থ হয়ে পড়ি। চিরোপ্রাকটিক চিকিত্সক, ডাঃ ফ্র্যাঙ্ক স্প্রিংবব তাঁর বই “আমার মস্তিষ্কে বাগস, আমার প্লেটে বিষাক্ত” বইতে আপনার দেহের শক্তির সাথে খাবারের সাথে মিলে যাওয়ার জন্য একটি নতুন সিস্টেম ব্যাখ্যা করেছেন।

গত দেড়শ বছরে আমেরিকার খাদ্য সরবরাহ তার পুষ্টির মূল্য হারিয়েছে। মুদি দোকানগুলি আজ যুক্ত রাসায়নিক, প্রিজারভেটিভস, উচ্চ-ফ্রুক্টোজ কর্ন সিরাপ, ট্রান্স-ফ্যাটগুলির পাশাপাশি জিএমও সমন্বিত খাদ্য পণ্যগুলিতে পূর্ণ। আমাদের দেহের প্রয়োজনীয়তাগুলি সমস্ত প্রাকৃতিক পুরো খাবারগুলি আবিষ্কার করে ক্রমান্বয়ে কঠিন হয়ে পড়েছে। একটি নতুন বিপ্লবী প্রযুক্তির জন্য ধন্যবাদ, এম-ফিল্ড এনার্জি স্বাক্ষর ম্যাচিং আমরা শেষ পর্যন্ত আমাদের দেহের শক্তির সাথে আমাদের খাবারের শক্তির সাথে মিল রেখে উপযুক্ত স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা সংরক্ষণ করতে পারি।

ডাঃ স্প্রিংবব এই আশ্চর্যজনক কৌশলটির অন্যতম সহ-বিকাশকারী। “আমার মস্তিষ্কে বাগগুলি, আমার প্লেটে বিষ,” আমাদের দেহের সত্যই প্রয়োজনীয় পুষ্টিগুলির সাথে আমাদের খাবারের বিকল্পগুলির সাথে মিলে যাওয়ার জন্য একটি নতুন পরিকল্পনা সরবরাহ করে।

“যথাযথ পুষ্টির পাশাপাশি সমর্থন সরবরাহ করার সময় শরীর নিজেকে নিরাময় করতে পারে এমন ভিত্তির উপর ভিত্তি করে, এম-ফিল্ড হ’ল দেহের প্রয়োজনীয়তাগুলি বোঝার জন্য পয়েন্টের লাভ অ্যাক্সেস। পেশী ভর প্রতিক্রিয়া পরীক্ষার স্ব-নিয়ন্ত্রণের সাথে, এম-ফিল্ডের আপনার খাদ্যগুলির শক্তির সাথে যোগাযোগ করার ক্ষমতা রয়েছে যে কোন খাবারগুলি আপনার শরীরকে সর্বোত্তমভাবে পুষ্ট করবে তা নির্ধারণ করতে, “স্প্রিংবব জানিয়েছে।

“আমার মস্তিষ্কে বাগগুলি, আমার প্লেটে বিষ” পড়ার পরে আমি মানবদেহ কীভাবে ব্যবহার করে ঠিক তেমনি আমাদের খাবারগুলিতে আবিষ্কার করা পুষ্টির প্রতিক্রিয়া জানায় সে সম্পর্কে আরও অনেক কিছু আবিষ্কার করেছি। আমার নিজের বডিগুলির অনন্য পুষ্টির প্রয়োজনগুলির প্রতিক্রিয়া জানাতে আমার সত্যিকার অর্থে কী খাওয়া উচিত তা সম্পর্কে আমার আরও অনেক ভাল বোঝা আছে। এম-ফিল্ড পদ্ধতিটি আশ্চর্যজনক পাশাপাশি আমরা আমাদের দেহগুলিকে পুষ্ট করার পাশাপাশি খাদ্য দেখার পদ্ধতিটিকে রূপান্তরিত করব।

সম্পর্কিত ভেষজ প্রতিকার পাশাপাশি ইচিনেসিয়া ব্যবহার করে চিকিত্সা

আপনি অ্যামাজন ডটকমের পাশাপাশি বার্নেস্যান্ডনোবল ডটকম এ “আমার প্লেটে আমার প্লেটে বিষ” কিনতে পারেন।

লেখক সম্পর্কে: ডাঃ ফ্র্যাঙ্ক স্প্রিংবব একজন চিরোপ্রাকটিক ফিজিসিয়ান, শিক্ষক পাশাপাশি সহ-বিকাশকারী পাশাপাশি মরফোজেনিক ফিল্ড টেকনিকের প্রশিক্ষক। ক্লিনিকাল অনুশীলনে তাঁর ছত্রিশ বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতা রয়েছে। তিনি বর্তমানে তার রুটিন অনুশীলন ছাড়াও মরফোজেনিক ফিল্ড পদ্ধতিতে সেমিনারগুলি পড়ান। ডাঃ স্প্রিংবব, এম-ফিল্ড পদ্ধতি এবং তার সেমিনার সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, মরফোজেনিকফিল্ডটেকনিক ডটকম বা বাগসিনমাইব্রাইন ডটকম দেখুন।

*প্রকাশ: আমি এই পর্যালোচনার বিনিময়ে ডাঃ ফ্র্যাঙ্ক স্প্রিংবব দ্বারা “বাগস ইন মাই ব্রেন, পয়জন অন মাই প্লেট” বইয়ের একটি অনুলিপি পেয়েছি। সমস্ত মতামত সুনির্দিষ্ট পাশাপাশি 100% খনি।

ক্যাসিয়া টালবার্ট একজন ব্যস্ত ব্লগার, প্রকাশক, ফ্রিল্যান্স লেখক, ইন্টারনেট বিক্রেতার পাশাপাশি পাঁচ সন্তানের মা, প্রশান্ত মহাসাগরীয় উত্তর -পশ্চিমে বসবাস করছেন। বি.এ. ইতিহাসের পাশাপাশি আইন পাশাপাশি রচনা করার পাশাপাশি সুস্থ থাকার জন্য উত্সাহের পাশাপাশি তিনি ২০০ 2007 সালে স্বাস্থ্যকর মমস ম্যাগাজিন শুরু করেছিলেন। স্বাস্থ্যকর মমস ম্যাগাজিনটি বর্তমানে মমদের জন্য শীর্ষ স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা ব্লগ হিসাবে চিহ্নিত হয়েছে এবং পাশাপাশি বেশ কয়েকটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত রয়েছে স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা পেশাদার লেখকদের পাশাপাশি এমওএম ব্লগাররা। মিসেস টালবার্ট বিশ্বাস করেন যে মায়েরা যদি স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার সমস্যাগুলির পাশাপাশি ঠিক কীভাবে সুস্থ থাকতে হয় সে সম্পর্কে ভালভাবে অবহিত হন তবে তারা সেই তথ্যটি তাদের বাচ্চাদের কাছে পাঠানোর পাশাপাশি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে যুবকদের স্থূলত্বের পরিসংখ্যানকে বিপরীত করতে পারে

মিসেস টালবার্ট ওয়েলস্পিয়ার ডটকমের একটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা ব্লগ লেখক পাশাপাশি তাঁর নিবন্ধগুলি একইভাবে EzineArticles.com এ আবিষ্কার করা যেতে পারে। তিনি একইভাবে নিং -তে স্বাস্থ্যকর মমস সোশ্যাল মিডিয়া নেটওয়ার্ক পরিচালনা করেন, তিনি টালবার্ট নিউট্রিশন এলএলসির প্রধান বিজ্ঞাপন পুলিশ, পাশাপাশি আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রের সামাজিক নেটওয়ার্ক অ্যাডভাইজরি বোর্ডে রয়েছেনএ এর সুস্থতা চ্যালেঞ্জ। Google+ এ তার সাথে মেনে চলুন।

এই পোস্টের লিঙ্ক: